Sebbene non abbiamo scoperto proprio tutto sul cervello, non si può negare che oggi - rispetto al passato - ci siamo dati tante risposte sui meccanismi che ci guidano. Sono i processi neurobiologici che si attivano nel nostro cervello a guidare i nostri pensieri, le nostre azioni ed emozioni nel momento in cui siamo sollecitati sia da stimoli esterni (il mondo che ci circonda) sia da stimoli interni (il mondo interiore). Un esempio? Pensiamo all'atomobilista che ci taglia la strada: non abbiamo nessuna speranza di evitare che in un millesimo di secondo la rabbia prenda il sopravvento in noi. Questa visione "meccanicistica" del comportamento umano potrebbe farci apparire come esseri incapaci di esercitare atti volontari. In realtà, tornando alla rabbia, non possiamo evitare di provarla ma possiamo avere il controllo sul comportamento che decidiamo di adottare conseguente a quello stimolo. La conoscenza di questi meccanismi ci è utile per sviluppare tante skill: comunicazione, empatia, problem solving & decision making e molto altro ancora.
