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Crescita Personale - Family

Solidità e Resilienza

Percorso in 11 video, arricchito da letture di approfondimento. Cosa succede nella nostra mente quando affrontiamo situazioni di emergenza? Come possiamo gestire al meglio contesti sempre più complessi senza soccombere di fronte alle situazioni avverse? La solidità e la resilienza sono caratteristiche che possono essere sviluppate sfruttando al meglio la neuroplasticità del nostro cervello e il grande potere che è in noi di mettere in atto abitudini positive. In questo percorso troverai tanti suggerimenti utili per allenare la tua solidità e resilienza.

Di cosa parliamo?

  • Le caratteristiche delle persone resilienti
  • Positività, solidità e resilienza
  • Cos'è la resilienza
  • La base neurobiologica
  • La fiducia in sè stessi
  • I punti di forza e le qualità caratterizzanti
  • Il concetto di adattabilità
  • L'importanza della prospettiva
  • Gli alibi che preservano la nostra autostima
  • Il decalogo delle persone resilienti

A chi si rivolge il corso?

Coloro che sono alla ricerca di spunti e strumenti per lavorare sulla propria capacità di affrontare gli eventi in maniera più solida e resiliente.
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Meet the Trainer

Enrico Banchi

All'inizio degli anni '90 ha ottenuto la certificazione di key note speaker presso la Disney University di Orlando e per diversi anni si è dedicato alla costruzione e alla gestione di parchi di divertimento. Il suo ruolo di COO per questa multinazionale lo ha portato a conoscere e lavorare con diverse culture. Ha vissuto negli Stati Uniti e in Venezuela per buona parte della sua vita. Nel 2001 è tornato nel suo Paese d'origine - l'Italia - ed è entrato quasi subito in contatto con la Scuola di Palo Alto, portando una ventata di multiculturalità e diventando in breve tempo un punto di riferimento per progetti di ampio respiro anche al di fuori del territorio nazionale.

Contenuti del corso

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